-
01 什么是低碳生酮饮食？ - 低碳生酮100问
很多刚刚接触低碳生酮的朋友不明白低碳生酮是什么，所以首先给大家简单介绍一下什么是低碳饮食、什么是生酮饮食。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
-
生酮饮食的正确打开方式，可别被以下这几条错误建议坑了哦
营养学可以说是人类史上最复杂的课题之一。它背后的科学是如此错综复杂，即使是最有经验的健康/营养专家、医学专业人士和研究人员在同一话题上也可能有截然不同的信念，这些信念在某种程度上可能都是正确的。 生酮饮食为我们提供了一个绝佳的例子，为什么许多专家以完全不同的角度来解释同个饮食，这些言论导致了许多的困惑和争论。即便是像“我如何正确遵循生酮饮食?”这种入门问题也引发了许多相互矛盾的建议，以至本来充满生
2022-11-24 jellyfishhealth.net