• 5个年纪越大减肥越难的原因

    在20几岁时,相信不少人都有过这样的经历——因繁忙或情绪低落少吃了几顿饭,体重便蹭蹭下降。也许以前的你从未有过减肥或维持体重的困扰,但现在发现哪怕使用以前有用的减肥办法,体重计“纹丝不动”,这无疑令人十分沮丧。其实随着年龄的增长,我们的身体对减肥的反应也不一样,我们可以科学的看待它。 随着年龄的增长,我们的体重也可能会“自然地”增长。根据美国保健研究与质量局(AHRQ)的一项评估,成年人体重每年

    2022-10-17 水母健康

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