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![水母健康获颁血管健康研究联盟副理事长单位，低碳助力血管健康]()
水母健康获颁血管健康研究联盟副理事长单位，低碳助力血管健康
2025年3月21日下午，由国家工程研究中心主动健康研究院等机构联合主办的“国家工程研究中心主动健康研究院血管健康研究院成立仪式暨学术会议”在上海隆重召开。此次活动以“多学科协同创新，推动血管健康全程管理”为主题，吸引了200余位医学专家、科研机构代表及健康领域从业者参与，共商血管健康学科建设与高质量发展大计。美国Fit.Q品牌中国特约经销商，深圳市水母健康产业有限公司携美国Fit.Q品牌系列低碳
2025-05-06 jellyfishhealth.net
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![C8油喝多腹泻？别慌，这是正常反应！]()
C8油喝多腹泻？别慌，这是正常反应！
C8油，也就是辛酸（Caprylic Acid），属于中链甘油三酯（MCT），号称“生酮加速器”。刚接触生酮饮食的小伙伴，是不是都对C8油充满好奇，又有点小担心？听说喝了C8油后会一直往厕所跑，拉肚子，为什么会这样呢？今天，咱们就来好好唠唠C8油快速代谢对肠胃的影响。01C8油的快速吸收与代谢机制C8油属于中链甘油三酯 (MCT)，与长链脂肪酸不同，它是个“急性子”。MCT不需要胆汁乳化，在小肠中
2025-04-01 jellyfishhealth.net
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![圣诞特饮：热可可的健康魔法]()
圣诞特饮：热可可的健康魔法
圣诞节，除了热红酒和姜饼人，还有一种美食不容错过——那就是热可可。今年的圣诞，用浓郁的可可风味，与你爱的人分享这份丝滑香醇，温暖整个冬日吧~冬日必备热可可每到寒冷的冬日，人们就难以抵挡热巧克力（又称“热可可”）的诱惑。一般来说，热巧克力的基础配方是黑巧克力＋牛奶，加热融化，热可可是可可粉＋热牛奶或热水。根据个人口味还可以加糖等甜味剂，肉桂和香草也是常见配料，并在顶层铺上奶油或棉花糖作为装饰。健康吗
2025-02-12 jellyfishhealth.net
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![酮体的两种异构体及MCT的促生机制]()
酮体的两种异构体及MCT的促生机制
酮体，特别是β-羟基丁酸（BHB），在能量代谢和信号传导中扮演关键角色。BHB存在两种立体异构体：D-β-羟基丁酸（D-BHB）和L-β-羟基丁酸（L-BHB）。理解这两者的区别，以及中链甘油三酯（MCT）在促进D-BHB生成中的作用，对于优化代谢健康具有重要意义。01BHB是什么？BHB（β-Hydroxybutyrate， β-羟基丁酸 ） 是一种有机化合物，也是酮体的一种，存在于人体内的生酮
2024-12-13 jellyfishhealth.net
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![清水断食与生酮咖啡断食：自噬激活的双重路径]()
清水断食与生酮咖啡断食：自噬激活的双重路径
细胞自噬（Autophagy）是细胞清除受损成分、维持稳态的重要过程。研究表明，自噬在延缓衰老、预防疾病方面具有关键作用。断食（Fasting）被认为是激活自噬的有效手段，但不同的断食方式可能对自噬产生不同影响。本文将比较清水断食与生酮咖啡断食在促进自噬方面的异同。01清水断食机制• 营养缺乏触发自噬：清水断食期间，仅摄入水分，完全不摄入卡路里，导致体内能量储备逐渐耗尽。这种状态下，细胞通过激活A
2024-12-13 jellyfishhealth.net
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![燃烧卡路里！节后减脂只需6步]()
燃烧卡路里！节后减脂只需6步
小伙伴这个十一长假过的如何？冒昧问下，假期有长胖吗？假期即将结束，除了调整工作状态，还有一件要紧事——快速恢复体重！生酮饮食作为一种快速、有效的减肥方式，很多人都想尝试一下。下面就为大家介绍生酮饮食的6个实用小技巧，帮助大家轻松生酮，快速减重。2024年度最佳饮食榜单中，最佳快速减肥饮食（根据在三个月或更短的时间内减肥的有效性进行评分，每种饮食都能实现您快速减肥的短期目标），生酮饮食（Keto D
2024-10-31 jellyfishhealth.net
