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7天不吃饭，身体会“翻脸”？
想象一下，如果你连续7天不吃饭，你的身体会发生什么变化？身体会不会抗议，会不会“闹情绪”？最近的一项研究为我们揭示了答案。让我们跟随这项研究，一起来探索这段“禁食之旅”。017天只喝水不吃饭身体发生的变化……人是铁，饭是钢，7天不吃会怎样？接触过轻断食、生酮饮食的人对禁食或多或少都会有些了解。据说禁食除了能带来体重降低，还可以启动细胞自噬从而延缓衰老。但这方面的证据说来说去多是一些动物实验。最近，
2024-03-28 jellyfishhealth.net
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心动七夕 美物传情
8月16日，以“心动七夕 美物传情”为主题的Fit.Q七夕特别活动全面开启，Fit.Q天猫国际旗舰店、Fit.Q微信小程序商城将带来跨店每满300减30、买一得二、七夕心动组合等多重优惠。
2023-08-15 jellyfishhealth.net
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揭秘！胶原蛋白五大益处
你是否认为胶原蛋白纯属“智商税”？本篇文章为大家整理了胶原蛋白的科学资料，深入讨论你所关心的问题：胶原蛋白是什么？潜在好处有哪些？怎么吃？吃多少？
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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![吃油≠出油，生酮还能美容？]()
吃油≠出油，生酮还能美容？
“生酮饮食”不仅减肥，还能美容吗？吃太多脂肪不会加剧“爆痘”吗？今天咱们聊聊饮食对痘痘的影响。有研究认为，生酮饮食具有抗炎和减少氧化应激等作用，它可以通过促进酮体的产生，显著降低体重和减少炎症，甚至减少痤疮。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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![研究发现：胶原蛋白肽有益关节健康]()
研究发现：胶原蛋白肽有益关节健康
曾有专家表示：胶原蛋白必须经过人的消化系统降解为氨基酸之后才能被人吸收，不可能直接进入皮肤，发挥所谓的美容功效。于是这就成为了胶原蛋白肽被攻击的重点。那么什么是胶原蛋白？什么是胶原蛋白肽？
2023-05-18 jellyfishhealth.net
