生酮咖啡控糖、生酮效果实测，结果惊人！

今天为大家带来一期测试，主角就是Fit.Q爆款产品“生酮咖啡”！

1分钟了解“生酮咖啡”

在众多咖啡产品中，Fit.Q有机生酮咖啡以其独特的配方脱颖而出，精选三大珍稀有机原料：有机冻干咖啡+有机草饲酥油+有机MCT C8油，提供了丰富的优质脂肪，这些成分协同作用，不含糖分或其他高碳水，可以帮助身体保持胰岛素水平的稳定，迅速吸收MCT C8并转化成酮体，快速进入生酮状态。

所以本期我们就来实测一下“Fit.Q有机生酮咖啡”的控糖和生酮效果，看看它究竟能不能起到加速生酮、提升酮体水平、平稳血糖的作用。

参加这次测评的朋友有生酮新手，也有坚持“生酮饮食”长达5年的大佬。话不多说，直接看测评结果

案例1

S先生，一位长期生酮饮食五年的资深人士。

早上9点多测量空腹血糖96mg/dL（1mmol/l等于18mg/dl，血糖96mg/dL相当于5.3mmol/L），血酮 0.4mmol/L，结果显示跌出营养性酮症（可能是因为前一天晚上和朋友聚餐了）。

上午10点左右，喝了一杯Fit.Q有机生酮咖啡。3个小时后，再次测量血糖和血酮水平，血糖降至76mg/dL（4.2 mmol/L），血酮升至2.4 mmol/L。

喝完有机生酮咖啡后短短三个小时，他的血糖从空腹5.3mmol/L降至4.2 mmol/L，控糖效果显著；血酮水平更是从0.4 mmol/L，快速上升至2.4 mmol/L，成功进入营养性生酮状态！

PS：

• 由于这位朋友平时习惯大量摄入MCT，所以在Fit.Q有机生酮咖啡中，又额外添加了一汤匙Fit.Q有机MCT C8粉。

• 血糖和血酮测量仪器的时间为美国东部时间。

案例3

Y女士，低碳生酮新手，尝试了1个月左右的低碳饮食。早上空腹血糖5.5 mmol/L，血酮0.3mmol/L。

短短半小时，血酮上升了0.8 mmol/L；血糖降了0.8 mmol/L！控糖生酮效果惊艳！