• 【抗衰老与长寿】 耶鲁大学研究解开压力如何引发炎症之谜

    耶鲁大学科学家领导的一项新研究解开了一个长期以来的谜团,即尽管许多应激激素实际上抑制了免疫系统,但急性应激似乎会放大炎症性疾病。 该研究揭示了一种特殊的免疫细胞在机体面临系统性压力时由脂肪细胞释放。

    2022-05-27 水母健康

  • 【代谢健康】 《Nature》:补充干细胞可逆转衰老

    以往有研究人员指出,大脑中的干细胞多少决定了我们的身体衰老的速度。但一项新的研究发现,通过引入新的干细胞,衰老过程的一部分可能会被减缓或逆转。

    2022-05-27 水母健康

  • 【免疫健康】 间歇性禁食或能让您更健康、长寿

    禁食拥有大多人追寻的诸多健康益处,从改善心血管健康和减少癌症风险,到基因修复和长寿。

    2022-05-27 水母健康

  • 【心脑血管健康】 什么是维生素 B12?

    维生素 B12 又称为钴胺素,是维护心血管和认知健康所必需的一种 B 族维生素。它有助于生成血红蛋白,提高神经强度和调节同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸是人体产生的一种氨基酸,大量累积会增加患心脏病发作和中风的风险。维生素 B12 的作用是确保血液中的同型半胱氨酸被身体成功消耗掉。

    2022-05-27 水母健康

  • 【免疫健康】 姜黄素:健康守护多面手

    在健康、环保的大趋势下,植物基已是大势所趋,Innova数据库显示,2015-2019年全球带有植物基宣称的食品饮料新品发布,年均复合增长率高达57%,全球有高达60%的消费者表示他们的饮食中增加了更多植物性原料[1]。国内品牌如伊利、农夫山泉等也都纷纷加入了植物基的阵营,推出多款植物基产品。

    2022-05-27 水母健康

  • 【免疫健康】 牙龈出血,可能是因为缺乏维生素C

    华盛顿大学研究人员开展的一项研究表明,如果您在刷牙时牙龈很容易出血,您可能需要补充更多维生素 C。

    2022-05-27 水母健康