“生酮饮食期间可以喝牛奶吗”今天是“世界牛奶日”,就让我们一起来学习一下。
2023-06-02 jellyfishhealth.net
酮体是肝脏脂肪酸氧化分解中间产物的统称,包括乙酰乙酸、β羟丁酸及丙酮三种形式。
提倡低碳生酮饮食是因为这种饮食对健康的益处。目前为止,我们知道的好处包括:减重、控制食欲、控制血糖......
2023-05-25 jellyfishhealth.net
低碳水化合物-生酮饮食的核心内容可以用一句话来概括,即“低碳水化合物+适当蛋白质+高脂肪→维持营养性生酮状态”。那么什么是营养性生酮状态呢?
2023-05-25 jellyfishhealth
低碳生酮饮食的适应证和禁忌证
5月16日-5月20日,吃货节遇上520! Fit.Q双节狂欢,嗨购不停 爱与美食,我们都不辜负