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光疗的力量!揭秘近红外光的健康功效
今天要带大家探索一种听起来像是来自外太空的疗法——近红外光(NIR)疗法。是的,你没听错,就是传说中能够穿透皮肤,深入身体细胞,帮助我们保持健康,堪称“万能”的光线!01什么是近红外光?万物生长靠太阳。太阳光谱中,红光的外侧存在着不可见的光线,这就是红外线。红外线中波长最短的电磁波是近红外线。光谱上的近红外线属于不可见波段,波段为780nm~1400nm,可穿透皮下深层,传热效果好,并产生细胞能量
2024-03-14 jellyfishhealth.net
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肥胖伤脑:研究发现大脑损伤会导致肥胖反弹
近期在《Nature Metabolism》发表的一项研究,基于30名肥胖患者和30名正常体重人员,对照交叉研究数据分析发现,在肥胖个体中,大脑对特定营养物质的应答会减弱,并且体重减轻后也不会恢复。
2023-07-24 jellyfishhealth.net
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中链甘油三酯(MCT)在脑损伤中的作用
2022年11月26日,第四届全国低碳医学大会暨深圳低碳医学专业委员会年会(2022)暨低碳医学在干预代谢病与亚健康中的新进展学习班在线召开。南方医科大学南方医院神经外科李伟光教授在会上发表了《中链甘油三酯在脑损伤中的作用》,特此整理。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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低碳和生酮饮食真的有助于大脑健康吗?
不少人尝试过低碳和生酮饮食,但只有少数人知道这类饮食是通过称为“酮生成”和“糖异生”的过程来为大脑提供能量,那么我们来看一下“酮生成”和“糖异生”分别是什么 ? 酮生成葡萄糖是大脑的主要燃料。由于大脑不像身体的肌肉,并不能使用脂肪作为燃料来源,但大脑可以通过酮来供能,当葡萄糖和胰岛素水平较低时
2022-05-27 水母健康