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【关节(骨)健康】胶原蛋白与关节健康
关节是两个或多个骨骼相交的结构。软骨使我们的膝关节、肘关节、手指、肩关节和髋关节等关节在整个运动范围内工作而不感到疼痛。这种润滑的、类似橡胶的组织,排列在骨骼的末端,起到缓冲作用,使它们能够平稳地在彼此上方滑动,而不会相互伤害。但是,随着磨损,关节软骨会分解。随着时间的推移,它变得薄,粗糙,开裂,甚至会完全腐蚀,露出骨骼上的骨头。这种情况被称为骨关节炎,是最常见的关节炎。它可以导致人体产生炎症、疼
2022-05-27 水母健康
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《自然》杂志最新研究:NMN可以直接进入细胞!“长生不老”或将美梦成真!
NAD+在抗衰老领域的作用被越来越多的科学家所认同,随着年龄补充NAD+逐渐有了共识。但补充NAD+的途径却又争议,MIT的一派认为补充NR要优于NMN,他们认为NMN要先变成NMN要先变成NR才能进入细胞,另一派则持有不同观点,这一争论已持续数年。最近华盛顿大学的一篇研究证实了NMN可以直接进入细胞!
2022-05-27 水母健康
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揭秘牛胶原蛋白:皮肤美丽的秘密
胶原蛋白是人体中一种丰富的蛋白质,也存在于许多动物体内,它是皮肤、骨骼、肌腱、韧带、肌肉和血管的主要组成部分之一,值得一提的是,这种蛋白质也被广泛用作营养补充剂和食品添加剂。更为人惊叹的是,它被广泛宣传能减缓皮肤老化,在化妆品行业也越来越受欢迎。牛胶原蛋白是蛋白质的一种类型,它来源于牛,对健康有许多益处,包括缓解关节炎、改善皮肤健康和预防骨质流失。接下来这篇文章将与你分享关于牛胶原蛋白你想要知道的
2022-05-27 水母健康