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![低碳领军人物加盟！成长博士受聘为Fit.Q品牌首席科学家]()
低碳领军人物加盟！成长博士受聘为Fit.Q品牌首席科学家
喜讯随着大众健康理念增强，越来越多的人开始关注健康管理问题。远离疾病，实现健康长寿，是人们共同的愿望。美国抗衰老暨再生医学科学院院士，医学博士、生物化学/分子生物学博士成长医师（Dr. Richard Z. Cheng，MD PhD），担任Fit.Q品牌首席科学家！成长医师（医学博士，生物化学/分子生物学博士），中国低碳医学联盟联合创始人，美国抗衰老暨再生医学科学院院士，多家国内外杂志编委，获得国
2023-10-23 jellyfishhealth.net
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![特大喜讯！强强联手，成长博士任Fit.Q品牌首席科学家]()
特大喜讯！强强联手，成长博士任Fit.Q品牌首席科学家
特大喜讯特大喜讯！美国抗衰老暨再生医学科学院院士，医学博士、生物化学/分子生物学博士成长医师（Dr. Richard Z. Cheng，MD PhD），担任Fit.Q品牌首席科学家！强强联手，引领健康饮食新潮流，翻开历史新篇章，共同开启Fit.Q崭新时代！健康长寿是人类的共同愿望。Fit.Q品牌与成长博士的实力联袂，旨在为广大消费者提供更科学、专业的低碳生酮科普，更健康、优质的产品
2023-10-23 jellyfishhealth.net
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![探索酮体 - 通过脂肪代谢产生的健康能量]()
探索酮体 - 通过脂肪代谢产生的健康能量
酮体被称为除碳水化合物、蛋白质、脂肪以外的“第四种宏量营养素”，是一种很干净的能量来源。人体细胞以葡萄糖为燃料时会产生很多“废物”，如自由基等，但以酮体为燃料时，只会产生二氧化碳和水，不会产生“废物”。β-羟丁酸（BHB，beta-hydroxybutyrate）是酮体的一种，产自肝脏中的脂肪酸，在食物摄入量少、低碳水化合物饮食、长时间禁食和长期剧烈运动期间产生。BHB是脂肪代谢中最为关键的产物，
2023-10-17 jellyfishhealth.net
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![6个生酮小技巧，节后减脂更轻松！]()
6个生酮小技巧，节后减脂更轻松！
“狂吃一时爽，长胖两行泪”，假期结束，除了要调整工作状态，还得想想怎么快点瘦下来。其实想瘦一点也不难，小编帮大家整理了生酮饮食的正确打开方式和6个生酮小技巧，简单、实用、好操作，让诸位正确进入生酮饮食，同时吃的营养，吃的开心。01 计算所摄入的碳水化合物用笔记本写下或使用手机App（应用程序）来追踪你每天所摄入的碳水化合物总量，这样能帮助你控制碳水的摄入量，不超过每天所需总热量的5%。这相当于每天
2023-10-16 jellyfishhealth.net
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![想远离阿尔茨海默病，可以这样吃！]()
想远离阿尔茨海默病，可以这样吃！
9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种进行性发展的神经系统退行性疾病，会导致中老年人出现认知功能障碍，将记忆一点点擦除。随着老龄化社会的到来，阿尔茨海默病患者越来越常见，甚至出现年轻化的趋势。目前阿尔茨海默病仍无法治愈和逆转，因此做好预防非常重要。越来越多的证据表明，营养改善是预防阿尔茨海默病的重要手段之一。想延缓大脑衰退，预防阿尔茨海默病，日常饮食可以怎么做呢？FITQNEWSh
2023-10-08 jellyfishhealth.net
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![“胶原蛋白肽+MCT油”，协同提升健康]()
“胶原蛋白肽+MCT油”，协同提升健康
你试过“胶原蛋白肽+MCT”吗？胶原蛋白肽和中链甘油三酯（MCT）是近年来两种备受关注的营养物质。一些新研究表明，将这两者结合在一起可能会产生令人“意想不到”的加乘效应。今天我们就来和大家聊聊胶原蛋白肽与MCT一起服用，可能会发生哪些奇妙的反应。FITQNEWSh01胶原蛋白肽、MCT油是什么？从哪来？胶原蛋白肽：皮肤、关节和骨骼的健康之源胶原蛋白肽是从胶原蛋白水解而来，通常提取自动物的皮肤和骨骼
2023-09-21 jellyfishhealth.net
