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谈情说爱有什么好处?
一项纳入350余万人的研究显示,结婚能让心血管更健康。这项研究发现,相比单身汉,已婚人士心血管疾病风险降低了5%;尤其对于50岁以下男女双方获益更为明显,可降低12%的心血管疾病风险。而与结了婚的人相比,鳏寡者患心血管疾病的风险高3%,离婚者更是高达5%。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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惊呆!低碳生酮如何影响大脑?
近些年生酮饮食作为一种能够快速减肥的饮食方式,风靡全球。然而很多人对生酮饮食的基础知识可能并不了解,也有人对这种饮食方式提出质疑,认为低碳生酮饮食会增加肝脏、肾脏、心血管、大脑等脏器的工作压力。为此我们特意查阅了一些研究资料,希望能让各位进一步了解生酮饮食,生酮不止减肥这么简单。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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阳康后“脑雾”,为什么?怎么办?
在新冠患者康复过程中,可能会出现思维能力(称为“认知”)的各种困难,包括记忆力、注意力、信息处理、计划和组织方面的问题。这种情况也被称为“脑雾”。疲劳通常会加重脑雾,这意味着人越疲劳,就越会感到思考困难。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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揭秘!胶原蛋白五大益处
你是否认为胶原蛋白纯属“智商税”?本篇文章为大家整理了胶原蛋白的科学资料,深入讨论你所关心的问题:胶原蛋白是什么?潜在好处有哪些?怎么吃?吃多少?
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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这个抗衰方法,据说全球一半人没做到
为什么有些人会老得更快? 为什么有些人活到老都没有疾病? 为什么有些人会患上与年龄有关的慢性疾病? 衰老是慢性疾病的常见驱动因素。有没有什么办法减缓衰老过程,降低患慢性疾病的风险呢?美国国立卫生研究院等机构进行的一项观察性研究给出一个简单且有效的方法——保持机体水分充足。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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你知道口服胶原蛋白肽如何工作吗?
在抗衰老领域,随着研究的不断深入,人们愈发认识到胶原蛋白的重要性。胶原蛋白的流失不仅仅是含量的降低,它也是皮肤老化和关节功能丧失的主要原因之一。如何才能留住我们的胶原蛋白,延缓衰老呢?
2023-05-18 jellyfishhealth.net