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![你知道生酮力和生酮比吗？]()
你知道生酮力和生酮比吗？
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食，正确低碳生酮力是指一种饮食在人体内引发生酮反应（有酮体产生），进而提高血酮水平的能力。为了让大家更好地理解生酮力，科学家发明了生酮比这一概念及其计算公式生酮比=生酮因子/抗生酮因子生酮因子是指有助于人体进入酮症状态的营养素，而抗生酮因子则相反。例如中链甘油三酯（MCT）就是一种生酮因子，它可以迅速被人体消化，有助于酮体的生成。而碳水化
2023-10-08 jellyfishhealth.net
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Fit.Q低碳生酮大促销：呼吸酮仪加赠仅限50台，感恩返场
呼吸酮仪大放送 Fit.Q低碳生酮产品让利大回馈 原计划赠送的 200 台呼吸酮仪 已全部赠送完毕！ 没抢到的粉丝这几天纷纷留言要求返场 为感谢支持Fit.Q的新老客户 Fit.Q决定9月20日感恩返场！ 呼吸酮仪加赠50台！
2023-09-26 jellyfishhealth.net
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![如何进入生酮状态，好好瘦？]()
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![超市生酮购物秘籍，必存！]()
超市生酮购物秘籍，必存！
采用低碳水化合物-生酮饮食时，选购合适的食品更是至关重要。本文将为大家介绍如何在超市通过查看营养标签，来选择适合生酮饮食的包装食品。
2023-09-06 jellyfishhealth.net
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![生酮适合吃哪些蔬菜]()
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![生酮吃什么：超全荤菜汇总]()
生酮吃什么：超全荤菜汇总
未经加工的肉类为低碳水化合物食物，对营养性生酮有益，有机和草饲肉类是最健康的。不过要切记，低碳生酮饮食是一种高脂饮食，而不是高蛋白饮食，不需要大量的肉类，因为肉中蛋白质含量并不低。
2023-09-06 jellyfishhealth.net
